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街拍了一个女的背影,照片看,这个女的有气质吗?

从打扮看不是有素质的女孩

望采纳哦=(^.^)=

求人不如求己,当你有足够的价值和自信,是人家需要看你,你怎么看不可以?

站立提腿法: 双手扶着桌边以辅助身体平衡,双腿自然地站立并排,提起脚跟,保持二、三秒,放下,每日 做5至6次能收紧小腿,令肌肉更有弹性,线条更美。 坐着提腿法: 在自然的坐姿下,把双腿平放成90度角,尽量提起脚跟保持十数秒,然后放下,...

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